Az aranyér a modern társadalom egyik civilizációs betegsége. A lakosság jelentős része találkozott már, vagy találkozni fog az aranyér okozta kellemetlen problémákkal élete során. Az aranyeresség kialakulása egyrészt genetikai adottságokból, másrészt pedig a nem megfelelő székelési szokásokból, és helytelen életmódbeli, táplálkozásbeli okokból történik.
Aranyér kialakulásának okai
Az aranyér a végbél környékén található vénák túlzott nyomásterhelése miatt alakul ki. Elhelyezkedése szerint beszélhetünk külső és belső aranyérről, melyek sok kellemetlenséget okozhatnak. A belső aranyeret sokszor észre sem veszik, míg a külső sokszor fájdalommal, viszketéssel, kellemetlen nyomó érzettel, kitapintható csomóval jelentkezik.
A kialakulásukban és a tünetek megjelenésében általában valamilyen hirtelen fizikai erőhatás játszik szerepet, mint a székelés közbeni túlzott erőlködés, a fizikai megterhelés (nehéz tárgyak cipelése), vagy akár komolyabb légúti megbetegedés esetén a nagyon erős köhögés és felfázás. Kialakulásának felgyorsulásában a kötőszövetek teherbírása is szerepet játszik, mely lehet öröklötten, genetikai okokból gyenge.
Leggyakoribb okok
Első számú helyen szerepelnek a helytelen székelési és életmódbeli szokások, melyek segítik az aranyeres problémák kialakulását. A vénás nyomást növelő, a végbél környéki szövetek gyengülését okozó, az aranyér kialakulását támogató leggyakoribb problémák:
- Sokáig tartó ülés, vagy állás: Az egyhelyben ülés vagy állás a vér pangását idézik elő a vénákban, ezzel segítik az aranyér kialakulását.
- Fizikai megterhelés: Rendszeres és jelentős megterhelése a has és hátizmoknak nehéz fizikai munkavégzés, vagy sportolás közben.
- Mozgásszegény életmód: A keringés optimális működéséhez fontos a szervezet számára a rendszeres mozgás, mely nem csak az aranyeres panaszok elkerülése érdekében javasolt, hanem a szervezet egészséges működése érdekében is.
- Túlsúly: A túlsúly hatására növekszik a hasűri nyomás, mely a végbél környéki vénákban növeli a nyomást, mely elősegíti az aranyér kialakulását.
- Helytelen székelési szokások: A túlzott erőlködés, vagy a rendszeres hasmenés, a széklet visszatartása, a székrekedés, székeléskor a záróizmok nem megfelelő működése mind az aranyér kialakulásának elsődleges okai. (forrás: konnyitsenkonnyeden.hu)
A terhesség is az aranyeret kiváltó okok között szerepel, mivel a terhesség alatt a méh megnövekedett nyomása a túlsúlyhoz hasonlóan magas kismedencei nyomást okoz. A szülés közben a hirtelen fellépő, nagy erőlködéssel járó igen jelentős fizikai megterhelés hatására is gyakran alakulhat ki aranyér a szülés után. (forrás: www.aranyertitkokkismamaknak.hu)
Helytelen táplálkozás
A helytelen táplálkozás előkelő szerepet tölt be. Társadalmunkra jellemző az csökkent folyadékfogyasztás és a feldolgozott élelmiszerek fogyasztása, mely megterheli emésztőrendszerünket.
A rostban szegény táplálékok, belet irritáló készételek, a nem megfelelő mennyiségű vízivás elősegítik a székrekedést, a kemény széklet kialakulását. Az ürítés így csak erőlködés hatására megy végbe, mely az aranyér kialakulásához vezethet.
Az aranyér elkerülése érdekében javasolt a feldolgozott élelmiszerek, a cukros, túlzottan fűszeres, csípős, zsíros ételek és az alkoholfogyasztás elkerülése. A helyes táplálkozás kialakításához fontos a rostban gazdag táplálékok (zöldségek, gyümölcsök, teljes kiőrlésű, rostban gazdag gabonafélék) fogyasztása, és a megfelelő (2-3l) folyadékmennyiség elfogyasztása.
Az aranyér kialakulása elkerülhető, ha egy kicsit változtatunk az életmódunkon. Nem csak az aranyeres problémák kialakulását akadályozhatjuk meg azzal, hogy figyelünk magunkra. Az egész szervezetünknek jót teszünk vele, mely meghálálja majd magát a mindennapokban!
dr. Bánfalvi Péter vezető proktológus 
Dr. Bánfalvi Aranyér Központ, A gyógyító gondoskodás
www.aranyeresseg.hu
Szakértőinkhez vizsgálatra való bejelentkezéshez kattintson ide,
vagy hívja a
+36(30)-868-0244
telefonszámot!
Szakértőink:
Dr. Pácsa Szilvia
nőgyógyász, kismedence betegségek szakorvosa
Nőgyógyászként célom, hogy pácienseimet tudásommal gyógyuláshoz, és az egészséges élet megtartásához segítsem. Gyakorló orvosként folyamatosan keresem azokat a lehetőségeket, amelyek a hagyományos (gyógyszeres, műtéti) terápiás megoldásokat kiegészítve a gyógyulást gyorsabbá és hatékonyabbá képesek tenni. Vallom, hogy az egészség, az egyéni csúcsforma elérésének feltétele a testi-lelki egyensúly megteremtése, amelyhez a tudomány és a technika által kínált, bizonyítottan hatásos gyógyászati megoldásokat is érdemes felhasználni. Tovább >>
Dr. Mikes Csaba
proktológus, sebész főorvos
Proktológia magánrendelést 2007 óta folytatok. A kórházi végbélsebészet mellett magánrendelésen a végbéltájéki panaszokkal (aranyeresség, condyloma, végbélviszketés, végbélsipoly, végbélberepedés, jó és rosszindulatú végbél és vastagbéldaganatok) hozzám forduló páciensek ellátását végzem, célom az alapos kivizsgálását követő pontos diagnózis felállítása és annak legkorszerűbb ellátása.
Dr. Lehoczki Gergely
proktológus, sebész adjunktus
2009-es sebészeti szakvizsgám megszerzését követően kezdtem el proktológiai panaszokkal pácienseket ellátni és észleltem, hogy széles körű igény van a végbélbetegségek tüneteitől szenvedő páciensek empatikus, pontos, minőségi ellátására. A precíz és pontos megfigyelés, a tapasztalatok gyűjtése, beépítése a mindennapi gyakorlatba valamint a személyre szabott ellátás, gyógyítás, esetkövetés fontossága ragadott meg leginkább, ami mind a mai napig a fő motivációt jelentik számomra. A páciensek bizalmának elnyerése és megtartása szintén nagyon fontos számomra. Mindannyian ismerjük a mondást:”pontos mint egy sebész.” Ennek a jegyében szeretnék minden páciensem számára enyhülést, jobbulást, teljes gyógyulást nyújtani.
Dr. Tóth-Fülöp Orsolya
proktológus, sebész szakorvos
Számomra a szakmaiság mellett a legfontosabb a páciens orientált légkör, amelyben megfelelő figyelmet és időt tudunk biztosítani a hozzánk fordulóknak. A Semmelweis Egyetem Általános Orvosi Karán végeztem, majd 2018-ban általános sebészeti szakvizsgát tettem. 2012 és 2023 között a Bajcsy-Zsilinszky Kórház Sebészeti, Érsebészeti és Mellkassebészeti Osztályán dolgoztam, 2018-tól megbízott tagja voltam a kórház onkoteam-jének. A Mellrákfórum civil szervezet aktivistájaként az egészségügyi tudatosságért kampányolok. A komplexebb ellátás céljából 2023-ban elvégeztem a Kismedence rehabilitáció biofeedbackkel tanfolyamot. … Tovább>>
Dr. Bánfalvi Péter
vezető proktológus
Proktológiai magánrendelést 2006 óta folytatok. Célom, hogy vendégeink aranyér, és más végbél-megbetegedését a lehető legkisebb megterheléssel és a legjobb életminőséget megcélozva gyógyítsam meg, nagy felelősséggel járó és sokszor igazi kihívást jelentő munka a számomra. Feladatomnak rendszeres önképzéssel, a gyógyítás egyénre szabott, állandóan tökéletesedő módszereivel igyekszem megfelelni. 2012-ben felkértek Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja aranyérrel kapcsolatos információk megírására, 2014-ben és 2017-ben megkaptam az Év Magánrendelője verseny szakmai díját.
További cikkek a témában:
Hogyan csökkentheti a bélgyulladás miatti hasmenés okozta aranyeret, végbélpanaszokat?
A napokban volt az IBD-sek (Crohn-colitis-esek) világnapja. Mint egy "jó", feledékeny férj, idő után kaptam észbe, és pár gondolatot szeretnék leírni eddigi tapasztalataimról, a bélgyulladásban szenvedők aranyér és más végbélpanaszainak esetleges segítségére céljából....
Terhességben is terhes az aranyér?!
Terhes az aranyér Elnézést a kicsit ízetlen címért. Mindenki, aki valamennyire is érdekelt, tudja, hogy az aranyér rengeteg kismama életét keseríti meg. Az igazság az, hogy sokan jobban rettegnek tőle, mint magától a terhességtől. És sokan joggal, hiszen volt már, aki...
Aranyér gyulladás? Végbélrepedés? Anopapillitis, cryptitis.
Aranyér gyulladás? A betegségeket bemutató sorozatnak lassan vége. Ennek oka kettős. Egyrészt a gyakoribb (és kevésbé gyakori) végbélbetegségek majdnem elfogytak, maradnának az érdeklődők, problémával küszködők részére teljesen meddő, minden gyakorlati értéket...
Aranyér, nem aranyér? Biztos, hogy csak az aranyérműtét a megoldás?
Aranyér vizsgálat Aranyér kezelés A végbélbetegségek legnagyobb hányada - még az aranyér jó része is - horrorisztikus műtét nélkül meggyógyítható. Nagyon fontos, vegyünk részt a vizsgálaton, nézzük meg mi a helyzet, és ezután kiválasztjuk a megfelelő kezelési módot....
Biztos, hogy aranyér panasz?
Aranyér panasz? A téma elég kritikus. Nagyon sokan keresnek meg rendelőmben azzal, hogy ilyen meg olyan rég óta van aranyér panasza, ezzel meg azzal kezelte az elmúlt x évben, több-kevesebb sikerrel, de most már annyira sokpanaszt okoz (székeléskor szúr, fáj, akár...
Az aranyerek osztályozása
Az aranyerek osztályozása? Hanyad fokú? Többen kérdezik rendelésemen, hogy a fenekén talált kórság hanyad fokú aranyérnek felel meg. Egy kicsit zavarba jövök ilyenkor. Ha az aranyereket kell osztályozni, kicsit úgy érzem, hogy kellő tájékozottság híján mintha az...
Jön is, megy is, marad is, mi az? A külső, rögösödött, kizáródott aranyér
Rögösödött aranyér Megismerek egy hanglejtést a telefonban. Az illető azt mondja, hogy pár napja valami nagyon fájdalmas nőtt oda le, és mikor megpróbálja visszahelyezni, csak jobban fáj, ülni sem tud. Ha tegnap néztem volna meg, már akkor is késő lenne.A...
