Nincs lehetősége felkeresni egy szakembert? Teljesen tanácstalan, mit tegyen a jelen helyzetben?

Két fő extra gondot okoz a koronavírus-fertőzés és a járvány miatti karantén.

Egyrészt a fertőzés sok esetben hasmenéssel jár. A hasmenés meg fájdalmas aranyér kialakulásához vezethet.

Másrészt a sok ülés, kevés mozgás, stressz sokunknál kifejezetten elősegíti a szorulás kialakulását, súlyosbodását.

És még van egy harmadik probléma is, ha a koronavírus-fertőzés következtében az állandó köhögés külső, rögös aranyeret okoz.

Hogyan tudjuk mindezeket megelőzni, gyógyítani?

Hasmenés

A hasmenés okozta fájdalmas székelés bonyolult folyamatok következtében jönnek létre, vagy már egy eleve problémás esetet súlyosbítanak. Mivel nincs egyetlen tuti, mindent megoldó tanács, ami mindenkinek beválik, probléma esetén a Hasmenés aranyér nélkül című könyvben lévő információk, tanácsok segítenek. Bővebb információért a Hasmenés aranyér nélkül című könyvről ide kattintson!

Szorulás

A közhiedelmen nem rég döbbentem igazán meg. Semmi leszólás, egyszerűen úgy gondoltam (hibásan, ez az én hibám, figyelmetlenségem), hogy mindenki számára tiszta, hogy a hosszú ideig tartó szorulást, a nehéz székelést nem csak vagy főleg nem a széklet keménysége, hanem székeléskor a záróizmok fokozott szorítása, ellazulási nehézsége okozza. Pl. sokan kérdezik tőlem, hogy milyen hashajtót szedjenek, hiszen a híg széklet ellenére is szorulása van.
Ezért összeszedtem a leggyakoribb “hibákat”, nem megfelelő székelési szokásokat, reflexeket, és ezzel kapcsolatban készült egy teszt is. Ha ezt kitölti, az Ön személyére szabva kapja meg ingyenesen a tanácsaimat a könnyedén könnyítés elérésére. A teszthez és a tanácsokhoz kattintson ide!

Ugyan karácsonyról szól, de az otthon üléssel kapcsolatos cikkemben sok hasznosat megtudhat, hogyan teheti jobbá a mozgásszegény életvitel miatti székelési problémákat. Ehhez kattintson ide! Persze, maradjon otthon, ha teheti!

Köhögés

A külső aranyeres párnák nagyobb nyomás hatására hajlamosak az átszakadásra, bevérzésre, amiből külső rögös aranyér alakul ki. A hasüregi nyomás viszont a kismedence felől áttevődik erre a gyengébb részre.
A folyamatos köhögés hatására a rendszeresen, rendkívüli módon megnövekedett hasüregi nyomás így a külső aranyerek bevérzését, rögösödését okozhatja.
Ezért fontos, hogy belső aranyerek és a záróizmok felöli utat a nagy nyomás elől elzárjuk.

Köhögés közben mindenképpen, amennyire csak tudjuk, szorítsuk össze a végbél-záróizmokat!

A köhögési rohamok között pedig ügyeljünk a záróizmok, a kismedencei izmok lazán tartására!
Még székelés közben is, tehát:
1.) vagy nyomunk, és így visszatartjuk a köhögési rohamot,
2.) vagy összeszorítjuk a záróizmokat, és akkor köhögünk.

Erre eleinte nehéz mindig odafigyelni, később szinte automatikussá válik.

Ha pedig a bevérzés, vérrög, trombus mégis kialakulna, kezeléséről ide kattintva tud többet olvasni.

 

Aranyér Központjaink jelenleg zárva vannak.
A https://konnyitsenkonnyeden.hu/koronavirus-aranyer/ oldalon viszont összeszedtem mindent,
amit a jelenlegi járvány idejében a távolból segíteni tudunk.

Köszönöm megértésüket.

dr. Bánfalvi Péter vezető proktológus dr. Bánfalvi Péter - proktológus

Dr. Bánfalvi Aranyér Központ, A gyógyító gondoskodás

www.aranyeresseg.hu

 

Bejelentkezés vizsgálatra szakértőnkhöz: 

+36(30)-868-0244

ARANYÉR BLOG LEGNÉPSZERŰBB CIKKEI

Hogyan csökkentheti a bélgyulladás miatti hasmenés okozta aranyeret, végbélpanaszokat?

Hogyan csökkentheti a bélgyulladás miatti hasmenés okozta aranyeret, végbélpanaszokat?

A napokban volt az IBD-sek (Crohn-colitis-esek) világnapja. Mint egy "jó", feledékeny férj, idő után kaptam észbe, és pár gondolatot szeretnék leírni eddigi tapasztalataimról, a bélgyulladásban szenvedők aranyér és más végbélpanaszainak esetleges segítségére céljából....

bővebben
Sipoly kezelése

Sipoly kezelése

Ha ön is szenved a végbélsipoly tüneteitől: különböző mennyiségű bélnedv, vér/genny ürülés a sipoly nyílásból, bőrirritáció az állandó nedvezés miatt, az irritált területen csípő, fájdalmas érzés, az állandó jellemzően sárga váladék, mely kellemetlen szagú, bűzös is...

bővebben
Call Now Button Jelentkezzen be rendelőnkbe!