Végbélgyulladás esetén diéta -a kezelés támogatására

Végbélgyulladás esetén diéta?

Akut végbélgyulladásos esetekben a páciens a helyes kezelés mellett néhány héten belül felépülhet. A krónikus problémák miatt hosszabb távú kezelésekre lehet szükség, ideértve az étrend és az életmód megváltoztatását.

Kiegyensúlyozott, növényi rostokban és folyadékban gazdag táplálkozás elősegíti a végbélgyulladásból való gyorsabb felépülést, mert a kórokozók ilyen körülmények között nehezebben szaporodnak el.

Életmód módosítása diétával, a végbélgyulladás (proctitis) enyhítésére

Könnyedén végezhet egyszerű életmód-változtatásokat, amelyek segíthetnek enyhíteni a végbélgyulladás okozta tüneteket.

Változtassa meg étrendjét, iktasson be minél több könnyű, magas rosttartalmú ételt, például:

banánt,
sima rizst,
főtt burgonyát,
pirítóst, kekszet,
főtt sárgarépát,
és sült csirkét, bőr vagy zsír nélkül
igyon sok folyadékot

Kerülje:

fűszeres,
savas vagy zsíros ételeket,
kerülje a koffeines kávé és tea fogyasztását, mert irritálhatja az emésztőrendszert
a szénsavas italokat
a cukor fogyasztást, mert az erjedése súlyosbíthatja a hasmenést
próbálja meg csökkenteni a tejtermékek mennyiségét, és váltson át a tej alternatív formáira (kókusz tej, mandulatej, szója tej)

Ha végbélgyulladását fekélyes vastagbélgyulladás vagy Crohn-betegség okozza, a magas rosttartalmú étrend súlyosbíthatja a tüneteket. Beszéljen orvosával arról, hogy milyen ételek felelnek meg az Ön számára.

Orvosa étrend-kiegészítőket vagy vitaminokat javasolhat a diéta részeként, amelyek csökkenthetik a végbélgyulladás egyes szövődményeit:

omega-3 zsírsavak: segíthetnek a gyulladás elleni küzdelemben
probiotikumok: Az antibiotikumok szedése elpusztíthatja a hasznos és a káros baktériumokat, megbontva a kényes egyensúlyt, amelyre a testnek szüksége van az egészséges emésztéshez. Probiotikumok, vagy “hasznos” baktériumok segíthetnek helyreállítani a baktériumok helyes egyensúlyát a bélben. A legyengült immunrendszerű betegek azonban konzultáljanak orvossal, mielőtt önmaguktól probiotikumot kezdenének szedni!
C-vitamin:C- és E-vitamin szedése hozzájárulhat a sugárterápia által okozott proctitis tüneteinek csökkentéséhez
E-vitamin:nagy dózisban vérhígítóval együtt alkalmazva növelheti a vérzés kockázatát, így csak orvosi javaslatra szedhető

Biztonsági okokból beszéljen mindig kezelőorvosával, mielőtt étrend-kiegészítőket, vagy valamilyen gyógyszert, vagy alternatív terápiát alkalmazna.

Ezek a tippek segíthetnek a végbélgyulladás diéta összeállításában:

Egyen magas antioxidáns tartalmú ételeket. Gyümölcsöket például áfonya, cseresznye, és zöldségeket például paradicsomot, paprikát.
Olyan ételeket fogyasszon, amelyekben magas a B-vitamin, kalcium és magnézium, például mandula, bab, teljes kiőrlésű gabonafélék és sötét leveles zöldek (például spenót és kelkáposzta).
Kerülje a finomított ételeket, például a fehér kenyereket, a tésztákat és különösen a cukrot.
Próbáljon kevesebb vörös húst és több sovány húst, halat, tofut (szója, ha nincs allergia) vagy fehérjebabot enni.
Használjon egészséges olajokat, például olívaolajat vagy kókuszzsírt.
Csökkentse vagy kerülje el a transzzsírok mennyiségét a kereskedelemben sütött termékekben, például péksüteményekben, kekszekben, süteményekben, hasábburgonyában, hagymakarikákban, fánkokban, feldolgozott élelmiszerekben és a margarinban.
Kerülje a koffeint, alkoholt és dohányt.
Igyon 6-8 pohár szűrt vizet naponta.
Vezessen be könnyű testmozgást legalább 30 percig, hetente 5 x.

Ha végbélgyulladása van, vagy arra gyanakszik, nem kell mást tennie, mint hogy panaszaival minél hamarabb keressen fel proktológus szakembert. A diéta önmagában nem megoldás.

Kezdődjön a szakszerű, pontosan felállított diagnózison alapuló kezelés minél hamarabb. A halogatás nem megoldás, a nem megfelelően kezelt végbélgyulladás egyre fokozódó fájdalommal és szövődmények kialakulásával is jár.

Olvassa el, mit mondanak rólunk pácienseink: Vélemények proktológiai rendelőnkről

Jelentkezzen be vizsgálatra, és lépjen mihamarabb a gyógyulás útjára.

Foglaljon időpontot most!

dr. Bánfalvi Péter vezető proktológus

Dr. Bánfalvi Aranyér Központ, A gyógyító gondoskodás
www.aranyeresseg.hu

Szeretné megelőzni aranyér problémáit ingyenes, egyénre szabott tanácsok segítségével? Kattinson ide!

Szakértőinkhez vizsgálatra való bejelentkezéshez kattintson ide,

vagy hívja a

+36(30)-868-0244

telefonszámot!

Szakértőink:

Dr. Pácsa Szilvia

nőgyógyász, kismedence betegségek szakorvosa

Nőgyógyászként célom, hogy pácienseimet tudásommal gyógyuláshoz, és az egészséges élet megtartásához segítsem. Gyakorló orvosként folyamatosan keresem azokat a lehetőségeket, amelyek a hagyományos (gyógyszeres, műtéti) terápiás megoldásokat kiegészítve a gyógyulást gyorsabbá és hatékonyabbá képesek tenni. Vallom, hogy az egészség, az egyéni csúcsforma elérésének feltétele a testi-lelki egyensúly megteremtése, amelyhez a tudomány és a technika által kínált, bizonyítottan hatásos gyógyászati megoldásokat is érdemes felhasználni. Tovább >>

Dr. Mikes Csaba

proktológus, sebész főorvos

Proktológia magánrendelést 2007 óta folytatok. A kórházi végbélsebészet mellett magánrendelésen a végbéltájéki panaszokkal (aranyeresség, condyloma, végbélviszketés, végbélsipoly, végbélberepedés, jó és rosszindulatú végbél és vastagbéldaganatok) hozzám forduló páciensek ellátását végzem, célom az alapos kivizsgálását követő pontos diagnózis felállítása és annak legkorszerűbb ellátása.

Tovább >>

Dr. Lehoczki Gergely

proktológus, sebész adjunktus

2009-es sebészeti szakvizsgám megszerzését követően kezdtem el proktológiai panaszokkal pácienseket ellátni és észleltem, hogy széles körű igény van a végbélbetegségek tüneteitől szenvedő páciensek empatikus, pontos, minőségi ellátására. A precíz és pontos megfigyelés, a tapasztalatok gyűjtése, beépítése a mindennapi gyakorlatba valamint a személyre szabott ellátás, gyógyítás, esetkövetés fontossága ragadott meg leginkább, ami mind a mai napig a fő motivációt jelentik számomra. A páciensek bizalmának elnyerése és megtartása szintén nagyon fontos számomra. Mindannyian ismerjük a mondást:”pontos mint egy sebész.” Ennek a jegyében szeretnék minden páciensem számára enyhülést, jobbulást, teljes gyógyulást nyújtani.

Tovább >>

Dr. Simon Balázs

proktológus, sebész szakorvos

A Szegedi Tudományegyetemen végeztem orvosként és angol orvosi szakfordító- és tolmácsként.
A proktológiával már sebész éveim eleje óta foglalkozom. 2020-ban szakvizsgáztam sebészetből kiváló minősítéssel. A szakvizsga előtt megfordultam a már akkor felfelé ívelő magánellátás több területén és rengeteg tapasztalatot szereztem kommunikációból, sokat tanultam a kiegyensúlyozott, partnerségen alapuló orvos-beteg kapcsolatról.
A klasszikus proktológia eszköztára mára kiszélesedett, a nagyobb műtéteket egyre inkább a műtét nélküli megoldások előzik meg, váltják fel. Rendeléseimen arra törekeszem, hogy … Tovább>>

Dr. Bánfalvi Péter

vezető proktológus

Proktológiai magánrendelést 2006 óta folytatok. Célom, hogy vendégeink aranyér, és más végbél-megbetegedését a lehető legkisebb megterheléssel és a legjobb életminőséget megcélozva gyógyítsam meg, nagy felelősséggel járó és sokszor igazi kihívást jelentő munka a számomra. Feladatomnak rendszeres önképzéssel, a gyógyítás egyénre szabott, állandóan tökéletesedő módszereivel igyekszem megfelelni. 2012-ben felkértek Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja aranyérrel kapcsolatos információk megírására, 2014-ben és 2017-ben megkaptam az Év Magánrendelője verseny szakmai díját.

Tovább >>

Szerző: Dr. Bánfalvi Péter

A végbélgyulladásról Az interneten találtam ezt a felvételt egyik előadásomról, mely a gyulladásos bélbetegségek és a végbélpanaszok összefüggéseiről szól. A megközelítés nem szokványos, nem is igazából az alapvető, bárhol elérhető információkat tartalmazza,...

bővebben

Végbélgyulladás esetén diéta -a kezelés támogatására